Dienstag, 26. Dezember 2017

May the wind be ever at your back

May the road rise to meet you,
may the wind be ever at your back.
May the sun shine warm upon your face,
and the rains fall soft upon your fields.
And until we meet again,
may God hold you in the palm of his hand. 
 
Irish Blessing 
 
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Mögen alle deine Himmel blau sein

Mögen alle deine Himmel blau sein,
mögen alle deine Träume wahr werden,
mögen alle deine Freunde wahrhaft wahre Freunde
und alle deine Freuden vollkommen sein,
mögen Glück und Lachen alle deine Tage ausfüllen -
heute und immerzu ja,
mögen sich alle deine Träume erfüllen. 

Irischer Segen 

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Freitag, 22. Dezember 2017

Faszienfitness

Foam-Rolling und Faszientraining / Baden-Baden:

Faszientraining in Theorie und Praxis:

- Was sind Faszien

- Funktion der Faszien

- Mobilisation

- Foam-Rolling

- Fasziales Stretching 

Trainingsort:   Baden-Baden-Neuweier

Wann:  Freitag, 19.01.2018 - 17.00 - 19.00Uhr

Infos:

http://www.aktiv-training.de/10_faszientraining.html

Anmeldung / Mail:  info@aktiv-training.de

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Foam-Rolling und Faszientraining ist auch in Ihrer Firma, bei Ihnen vor Ort möglich.

Anfrage / Mail:  info@aktiv-training.de

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Keynote:  Wer fit ist, hat mehr vom Leben!

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

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Montag, 18. Dezember 2017

My idea of Christmas

“My idea of Christmas, whether old-fashioned or modern, is very simple: loving others. Come to think of it, why do we have to wait for Christmas to do that?”
  ~ Bob Hope

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Montag, 27. November 2017

Die Weisheit des Lebens

"Die Weisheit des Lebens besteht im Ausschalten der unwesentlichen Dinge."

- Chinesisches Sprichwort

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Dienstag, 21. November 2017

Trainieren = Säen

  Bild:  Jörg Linder

Trainieren = Säen


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Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)
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Montag, 16. Oktober 2017

Herbst 2017

              Bild: Jörg Linder


Herbst 2017


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Freitag, 13. Oktober 2017

Blogger


                 Bild: Jörg Linder



Der Blogger dieses Blogs




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Mittwoch, 11. Oktober 2017

Geduld

„Hab Geduld, alle Dinge sind schwierig, bevor sie einfach werden.“

Französisches Sprichwort

Samstag, 7. Oktober 2017

Mental Fit

                  Bild: Jörg Linder


Mental Fit


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Mittwoch, 4. Oktober 2017

Ausdauer


„Große Werke werden nicht durch Gewalt, sondern durch Ausdauer vollbracht. Derjenige, der mit Entschlossenheit drei Stunden pro Tag vorangeht, wird in sieben Jahren eine Entfernung so groß wie den Erdumfang hinter sich bringen.“

Samuel Johnson

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Dienstag, 19. September 2017

A Dream

"Champions aren’t made in the gym. Champions are made from something they have deep inside them – a desire, a dream, a vision." 

- Muhammad Ali

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Mittwoch, 13. September 2017

Beharrlich

„Nichts auf der Welt kann Beharrlichkeit ersetzen.
Talent nicht; nichts ist weiter verbreitet als erfolglose Männer mit Talent;
Genialität nicht; das verkannte Genie ist schon fast zum geflügelten Sprichwort geworden;
Bildung nicht; diese Welt ist voll von gebildeten Versagern;
Beharrlichkeit und Entschlossenheit allein sind ausschlaggebend.“

Calvin Coolidge

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Freitag, 8. September 2017

Bewegungsmangel

".....Laut aktuellen Schätzungen fallen der grassierenden körperlichen Inaktivität etwa 5,3 Millionen Menschen jährlich zum Opfer. Als Ursache von Übergewicht, Diabetes Typ 2, Herzkreislauferkrankungen, Stoffwechselstörungen und vielen anderen potentiellen Killererkrankungen ist Bewegungsmangel schon seit langem im Fadenkreuz wissenschaftlicher Analysen....."

Quelle: https://trainer-akademie.com/2017/08/07/activity-inequality/?utm_source=wysija&utm_medium=email&utm_campaign=DTA+auf+facebook
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.....wächst kein Gras des Zauderns

"Begeisterung ist ein Vulkan. In seinem Krater wächst kein Gras des Zauderns."

 - Khalil Gibran

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Dienstag, 5. September 2017

Schloss Ortenberg

                 Bild: Jörg Linder



Schloss Ortenberg


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Denk mal

„Nicht der Schnellste und Stärkste siegt, sondern der, der denkt, dass er es kann.“

unbekannt
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Freitag, 1. September 2017

Geduld

„Geduld und Zeit erreichen mehr als Stärke und Leidenschaft.“

Jean de la Fontaine
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Dienstag, 29. August 2017

Zur Seite

„Die Welt tritt zur Seite um jemanden vorbeizulassen, der weiß, wohin er geht.“

David Starr Jordan

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Samstag, 26. August 2017

Fest und stark

„Fest und stark ist nur der Baum, der unablässig Windstößen ausgesetzt war, denn im Kampf festigen und verstärken sich seine Wurzeln.“

Seneca

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Mittwoch, 23. August 2017

Bedeutend

„Bedeutende Leistungen werden nur von bedeutenden Menschen erzielt; und bedeutend ist jemand nur dann, wenn er fest entschlossen ist, es zu sein.“

Charles de Gaulle

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Dienstag, 22. August 2017

Win

"To win in the marketplace you must first win in the workplace.”– Doug Conant

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Montag, 21. August 2017

Trust

“Trust gives you the permission to give people direction, get everyone aligned, and give them the energy to go get the job done. Trust enables you to execute with excellence and produce extraordinary results. As you execute with excellence and deliver on your commitments, trust becomes easier to inspire, creating a flywheel of performance.”

– Douglas Conant


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Donnerstag, 10. August 2017

....dann löst sie

Vergesst nicht: Wenn ihr schwimmen lernen wollt, dann geht mutig ins Wasser, wenn ihr lernen wollt, Aufgaben zu lösen, dann löst sie.

George Polya 

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Samstag, 29. Juli 2017

Ermöglichen


Damit das Mögliche entsteht, muss immer wieder das Unmögliche versucht werden.

– Hermann Hesse

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Mittwoch, 26. Juli 2017

Das Schlechteste, was Du tun kannst, ist gar nichts

„Wenn der Moment der Entscheidung kommt, ist das Richtige das Beste, was Du tun kannst, das Falsche das Zweitbeste und das Schlechteste, was Du tun kannst, ist gar nichts.“

– Theodore Roosevelt



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Donnerstag, 1. Juni 2017

Team-Marathon / Karlsruhe

    Bild:  Jörg Linder


Training for your (Business-)Team-Marathon / Karlsruhe

- Kleingruppentraining

- Personal Training

- Firmenfitness 
 


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Montag, 22. Mai 2017

Dienstag, 9. Mai 2017

Ideen

"Nur weil andere nicht von Anfang an an deine Ideen glauben, heißt das nicht, dass sie wertlos sind.“

- Richard Branson
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Freitag, 28. April 2017

Das Großartige

Habe keine Angst, das Gute aufzugeben, um das Großartige zu erreichen. 

(John D. Rockefeller)

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Mittwoch, 12. April 2017

.....bevor du sie erreichen kannst

Du musst von dir großartige Dinge erwarten, bevor du sie erreichen kannst. 

(Michael Jordan)

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Freitag, 7. April 2017

Metapher

„Nur aufs Ziel zu sehen, verdirbt die Lust am Reisen.“
  Friedrich Rückert

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Donnerstag, 30. März 2017

Gute und größere Dinge

"Gute Dinge kommen zu denen, die warten können.....größere Dingen kommen zu denen, die bereit sind dafür zu arbeiten." 

(unbekannt)

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Montag, 27. März 2017

Mobility-Training und Faszienfitness

                  Bild: Jörg Linder


Fit for business mit Mobility-Training und Faszienfitness  (6 mal 30 Minuten im Raum Karlsruhe, Baden-Baden, Offenburg)


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Mobility-Walking / Gesundheitsförderung und Firmenfitness:

Infos:

http://www.aktiv-training.de/download/2017/03_26.01.17/Mobility-Walking.pdf



 
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Dienstag, 21. März 2017

Think.....

    Bild: Jörg Linder


.....das ist manchmal notwendig.



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Mobility-Walking / Gesundheitsförderung und Firmenfitness:

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Mittwoch, 15. März 2017

Weise

    Bild: Jörg Linder


Weise



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Freitag, 3. März 2017

Fit for business Black Forest

                   Bild: Jörg Linder


Fit for business Black Forest



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Mobility-Walking / Gesundheitsförderung und Firmenfitness:

Infos:

http://www.aktiv-training.de/download/2017/03_26.01.17/Mobility-Walking.pdf



 
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Baden-Baden / Fit for business-Training

               Bild:  Jörg Linder


Baden-Baden / Fit for business-Training / Termine nach Vereinbarung




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Freitag, 24. Februar 2017

LAUFTRAINING für Einsteiger

LAUFWELT-LAUFTRAINING für Einsteiger und Wiederbeginner - wieder ab  

 >>> Dienstag, 14.03.2017  in Rastatt <<<

Infos und Anmeldung:


http://laufwelt.de/event/lauftraining-fuer-einsteiger-und-wiederbeginner-von-null-auf-25-30-minuten-3/2017-03-14/


Sie möchten ein Lauftraining in Ihrer Firma und für Ihre Mitarbeiter? 

Kontakt / Mail:   info@aktiv-training.de 

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Donnerstag, 23. Februar 2017

HEEL-Lauf / Baden-Baden

 Bild: Jörg Linder


HEEL-Lauf / Baden-Baden - wieder am 30.06.2017

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Infos:

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Donnerstag, 9. Februar 2017

....hat aufgehört gut zu sein

"Wer aufhört besser zu werden, hat aufgehört gut zu sein." 

Philip Rosenthal

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Dienstag, 7. Februar 2017

Gesundheitsförderung und Firmenfitness

                 Bild: Jörg Linder


Mobility-Walking / Gesundheitsförderung und Firmenfitness:

Infos:

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Donnerstag, 12. Januar 2017

Outdoor-Fitness

                  Bild:  Jörg Linder
 

Outdoor-Fitness

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Dienstag, 10. Januar 2017

Dienstag, 3. Januar 2017

Wonderful


Bild:  Jörg Linder


  


Wonderful


 
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